نصائح واستراتيجيات للتوازن بين العمل والحياة الشخصية في السعودية
29 - 05 - 2024
مهارات التواصل الإجتماعي هي من أكثر الجوانب الهامة في الحياة ، وذلك لأهمية التواصل الجيد عند التعامل مع الآخرين وخاصة في فريق العمل ، فإمتلاك هذه المهارات الإجتماعية ، وتعد أحد متطلبات النمو الشخصي وبالتالي نمو المجتمعات ، فالكثير من الأشخاص يكونوا نشيطون جدا على شبكات التواصل الإجتماعي الافتراضية ، ولكنهم في الحقيقة لا يمتلكون مهارات التواصل الفعالة الحقيقية ، في مقالنا هذا سنتعرف على مهارات التواصل الإجتماعي .
هي عبارة عن القدرات التي يستخدمها الأشخاص عند تقديم أو تلقي مختلف أنواع المعلومات ، مثل إيصال أفكارهم ومشاعرهم للآخرين ، أو التعبير عما يحدث حولهم ، كما تختلف عملية التواصل باختلاف الوسيلة المستخدمة لذلك ، فتجد أو التواصل وجها لوجه يكون مختلفا عن التواصل عبر البريد الإلكتروني أو الهاتف أو مواقع التواصل الإجتماعي ، فلكل طريقة تواصل مهارات خاصة لابد من اكتسابها لإتقان عملية التواصل الفعال .
هو عبارة عن الاتصال الذي يشكل عملية نقل الرسائل وتفسيرها بين شخصين أو أكثر ، وهو قدرة الأشخاص على تبادل أفكارهم وتوصيل أحاسيسهم ومشاعرهم رغم اختلاف طرق التفكير وتباينها ، وأيضا امتلاكهم المهارات الإجتماعية الفعالة .
يوجد عدة مهارات مختلفة للتواصل الإجتماعي وأهمها ما يلي :
الثقة بالنفس : حيث يتطلب فن التوصل مع الآخرين امتلاك الثقة بالنفس ، حيث تعتبر من أهم الصفات الشخصية التي تحدد إمكانية التوافق بين الشخص والبيئة المحيطة به ، وبين الإنسان ونفسه أيضا ، كما تعتبر نوع من أنواع الأمان الداخلي ، والرضا بالقدرات ، والمواهب التي منحه إياها المولى عز وجل ، وهي تعتبر مقدرة الشخص على مجابهة كافة أنواع المشاكل الحياتية والعملية ، فالثقة بالنفس تمنح الإنسان الإعتزاز بنفسه ، والإفتخار بقدراته وإمكانياته .
إليك مجموعة من النصائح التي تساعدك على تقوية ثقتك بنفسك :
الثقافة العامة تساعد الفرد على تنمية سلوكه وتفكيره وعقله ، حيث تساعد الفرد على أن يتعامل مع كافة أنواع المشاكل التي تواجهه ، وحلها بسهولة بفضل المعرفة والخبرة ووالذكاء الذي اكتسبه من هذه الثقافة ، ، ومن أهم طرق تعزيز الثقافة العامة هي القراءة فهي الباب الرئيسي لتلقي كافة أنواع المعارف والعلوم ، كما تلعب دورا هاما في توسيع أفاق المعرفة ، ويصبح الفرد قادرا على مناقشة الآخرين في مواضيع متعددة من مجالات الحياة المختلفة ، كما أن القراءة هي مصدر للنمو اللغوي والشخصي .
تعلم اللغات الجديدة يساعد الإنسان على صقل شخصيته ويعزز من مهارات التواصل مع الآخرين ، كما أنه يعزز الجوانب الإيجابية لديه ، كما أن تعلم اللغات يعزز من قدرة الإنسان على التواصل مع الكثير من الأشخاص في العالم المحيط به ، ويؤهلك للحصول على فرص متميزة في العمل .
تعتبر من أهم مهارات التواصل الفعال ، والاستماع يعتبر من السهل الممتنع ، فهو أمرا بسيط ولكنه يعتمد على عمليات عقلية معقدة لأنه يجب تلازم كلا من السمع والتفكير معا ، ومن أهم معوقات الإستماع هي الضوضاء والتي تسبب عدم القدرة على التركيز والملل وعدم الصبر وقلة المقدرة على التحمل .
للتواصل الإجتماعي شكلان رئيسيان وهما ما يلي :
التواصل اللفظي المكتوب والمنطوق : وهو عبارة عن نقل ما نفكر به ، وما نقصده إلى الأشخاص الآخرين عن طريق ما نقوله من رموز وكلمات سواء أكانت مكتوبة أو منطوقة ، وهذا الشكل يستخدم بكثرة في مواقع التواصل الإجتماعي .
الاتصال الغير لفظي : لغة الإشارة والجسد ، وهو عبارة عن نقل كافة الأفكار والمشاعر إلى الأشخاص الآخرين عن طريق الرموز والإشارات والشعارات وإيماءات الجسم .
التواصل الإجتماعي له عدة عناصر وهي كالتالي :
لمهارات التواصل الإجتماعي فوائد جمة نذكر أهمها ما يلي :
إليك مجموعة من الطرق التي تساعدك على اكتساب مهارات التواصل الإجتماعي :
تعرفنا في مقالنا هذا على مهارات التواصل الفعال ، وذكرنا أهم مهارات التواصل الإجتماعي ، وعناصر التواصل الإجتماعي ، كما قدمنا مجموعة من الطرق التي تساعدك على اكتساب مهارات التواصل الإجتماعي .